외상후 스트레스때문에 ...심리상담

외상 후 스트레스를 가지고 있는 아동이나 성인은 천재지변이나 교통사고, 폭행 등 어떤 분명한 외상적 경험을 한 후에

지속적으로 고통스러워 합니다.

아동의 경우 부모의 이혼, 엘레베이터에서 갇힌 경험, 또래로 부터 폭행을 당한 경험 등

다양한 불안요소들에 의해 고통을 받습니다.

또 성인의 경우에도 건물의 붕괴로 갇혔다가 구조 되었다든지 주변에서 치명적인 위협을 가한다든지

여러 이유로 정상적인 범주를 넘어서서 반복적이고 침투적으로 그러한 사건이 회상되고

그로 인해 일상생활에도 큰 지장을 초래하게 됩니다.

잠을 쉽게 들지 못하고 , 짜증이나 화를 자주내거나, 외상적 사건을 상징하거나 유사한 사건에 대한

심리적 생리적반응을 느끼는 경우 인지행동치료가 도움이 됩니다.

행동치료에서는 환자가 회피하고자 하는 충격적 경험에서 비롯된 두려움을 재경험하도록 하는

대량자극법과 체계적 둔감법을 통해 치료를 돕습니다.

또한 이완훈련과 정서치료를 함께 합니다.